Meditatia zilnica este unul dintre cele mai bune instrumente cu care sa creezi experienta extazului de a sti Cine Esti cu adevarat, fara ca pentru asta sa iti pierzi starea de trezie umana.
Prin meditatie va plasati intr-o stare propice sa traiti experienta unei constiente totale si, in tot acest timp, trupul vostru este treaz. Aceasta stare se numeste adevarata stare de trezie sau trezvie (forma cea mai inalta a luciditatii spirituale).
Sa stii ca a sedea in pozitie de meditatie nu e singura varianta . Exista si meditatia cand te opresti din ceea ce faci, te “opresti” pentru o clipa pur si simplu si doar “esti” chiar acolo. Meditatia cand te plimbi. Meditatia din timpul unei activitati oarecare. Meditatia sexuala.
Aceasta e adevarata stare de trezie.
Cand te opresti in aceasta stare, a te opri chiar pentru o clipa, e o binecuvantare. Te uiti in jur, incet, si observi lucrurile pe care nu le-ai observant cand treceai pe langa ele. Mirosul profund al pamantului dupa ploaie. Bucla din spatele urechii stangi a iubitei tale. Cat de extraordinar de bine te simti cand vezi un copil care se joaca! Cand umbli aflandu-te in aceasta stare, mirosi fiecare floare, zbori cu fiecare pasare, simti fiecare trosnitura de sub picioare. Descoperi frumusetea si intelepciunea.
Aceasta e adevarata stare de trezie.
Cand “actionezi” in aceasta stare, transformi in meditatie tot ceea ce faci – intr-un dar, o ofranda din partea ta pentru sufletul tau si din partea sufletului tau pentru Intreg. Atunci cand speli vasele te bucuri de caldura apei care-ti mangaie mainile si te minunezi de frumusetea amandurora, atat a apei cat si a caldurii. Cand pregatesti masa simti dragostea Universului care ti-a adus aceasta hrana, iar pentru a-i intoarce darul, pune in mancare toata dragostea din fiinta ta. Nu conteaza cat de elaborata sau de simpla e mancarea. Prin iubire, supa poate devein delicioasa.
Aceasta e adevarata stare de trezie.
Cand traiesti experienta schimbului de energie sexuala in timp ce te afli in aceasta stare, cunosti cel mai mare adevar a lui Cine Esti. Inima fiintei iubite devine casa ta. Trupul ei devine al tau insuti. Sufletul tau nu se mai poate imagina ca separat de ceva.
Aceasta e adevarata stare de trezie.
Cand esti in starea propice, te afli in stare de trezie. Dupa ce ai trait aceasta experienta, viata nu mai poate fi la fel. Este vorba de a te scufunda intr-un extaz sublim. Pentru ca L-ai intalnit pe Dumnezeu, iar Dumnezeu ti-a facut cunostinta cu sufletul tau. Starea ta se schimba pentru totdeauna.
Dar sa stii ca exista oameni care mediteaza de ani de zile si nu traiesc niciodata aceasta experienta. E vorba de cat de deschis esti, de cat de dornic esti. Si, de asemenea, de cat de mult esti in stare sa nu te astepti la nimic.
Majoritatea oamenilor trec prin viata fara sa fie constienti. Altii cauta sa umble in deplina constienta. Acestia aleg sa traiasca experienta totalei paci si bucurii, a libertatii, a intelepciunii si a dragostei pe care Unimea le-o aduce, nu numai cand ei au parasit trupul , si acesta “a cazut” (adormit) (somn sau moarte), dar si atunci cand si-au inaltat trupul ( si-au inaltat starea de constienta). Totul se reduce la a trai in constienta. Si ce este acest lucru de care deveniti, in cele din urma, complet constienti? In cele din urma deveniti complet constienti de Cine Sunteti. Meditatia zilnica este un mod de a ajunge aici. Ea cere angajare totala, dedicare – hotararea de a cauta experienta interioara, linistea sufletului tau, si nu “zgomotele” lumii exterioare. Astfel, cel mai dulce sunet este sunetul linistii. Acesta este cantecul sufletului tau. In stare inalta de constienta, chiar cand te afli in mijlocul lumii, tot ceea ce te distrage se linisteste. Toata viata devine o meditatie.
Toata viata este o meditatie in care tu contempli Divinitatea. Aceasta se numeste adevarata stare de trezie sau trezvie . Trait in acest fel, totul in viata devine o binecuvantare. Nu mai exista lupta si durere si griji. Exista numai experienta pe care o poti eticheta drept: perfectiune.
Foloseste deci ca pe o meditatie viata si toate evenimentele din ea. Paseste in stare de trezie, nu ca o persoana adormita. Umbla in trezvie si aseaza-te in permanenta splendoare a sigurantei ca esti enorm de mult iubit si esti neincetat Una cu Mine. Te invit sa vezi asta in viata, asa cum, cu siguranta, il vei vedea in moarte. Atunci vei sti ca nu exista moarte si ca ceea ce ai numit viata si moarte sunt amandoua parte a aceleasi experiente vesnice. Noi suntem o lume fara sfarsit.
Sursa articol: cartea “Conversatii cu Dumnezeu”-vol III, Neale Donald Walsch
Foto: Pixabay.com
